建议选择V领、U领或宽肩带上衣,视觉上拉长颈部;避免细肩带或高领设计,容易强化斜方肌的存在感。材质上可选垂感好的面料(如雪纺、真丝),搭配微宽松的剪裁,既能弱化肩部线条,又显轻盈。外套可选落肩款或小西装,平衡上半身比例。