线上跑步搭子

什么是线上跑步搭子，有什么好处？****

线上跑步搭子是指通过社交平台或专门的跑步应用，寻找志同道合的跑友一起线上跑步，分享训练计划和进度。它的好处包括能够互相激励，增加跑步的乐趣，同时也能让跑步者保持坚持的动力，不论身处何地都能有伙伴一起奋斗。**