赣州有很多适合减肥的搭子活动,比如可以一起去赣州的绿道跑步、骑自行车,还可以参加当地的健身团体课程,比如瑜伽或舞蹈课。此外,赣州的罗坊湿地公园也非常适合徒步游玩,边走边欣赏自然风光,既能减肥又能放松心情。