可以通过校内社团、穷游论坛或豆瓣小组寻找同龄人,提前沟通预算、行程和安全问题;选择公共社交平台实名认证的用户,结伴前互换证件信息并告知亲友,优先选择同性或多人组队,避免单独行动。穷游中尽量分摊费用、遵守AA制,保持手机畅通,确保安全与经济实惠兼顾。