可以试试以下方法: 1.本地社群:加入安亭地区的健身微信群、QQ群,或豆瓣同城小组,直接发帖寻找搭子; 2.健身房蹲点:在安亭的健身房(如威尔士、一兆韦德等)锻炼时主动交流,或留意公告栏的拼课信息; 3.社交平台:在小红书、微博超话等带#安亭健身#、#上海健身搭子#话题发帖,说明你的目标和时间。 (提示:初次见面建议选白天或人多的场馆,注意安全哦~)