可以尝试以下方式: 1.本地运动社群:微信/QQ搜索“北京夜跑团”,加入活跃的跑步群组; 2.运动APP:Keep、悦跑圈等平台的同城约跑功能; 3.线下活动:关注奥森、朝阳公园等热门夜跑地的自发组织或商业跑团; 4.高校/公司社团:学生或职场人可通过校内论坛或企业协会组队。 注意安全,初次约跑建议选择人多、光线好的路线哦!