在朝阳区找"减肥搭子"有什么靠谱的渠道或建议？

可以尝试以下方式： 1.本地社群：加入朝阳区健身/减肥微信群、豆瓣小组（如"北京减肥互助会"），或关注"朝阳通"等区域公众号发布的线下活动； 2.运动场所结伴：在朝阳公园、奥森跑步或健身房主动搭讪同频锻炼的人； 3.社交平台：在小红书、Keep等App带#朝阳区减肥搭子#标签发帖，注明目标（如"每周3次夜跑"）。 ⚠️注意核实对方身份，初次见面建议选白天公共场所。