广州拉萨旅游搭子

去广州和拉萨旅游需要注意哪些差异？

广州气候湿热，建议携带防晒、防蚊用品和透气衣物；拉萨海拔高（约3650米），需提前预防高反（如红景天）、注意防晒保暖，避免剧烈运动。两地饮食差异大，广州偏清淡早茶，拉萨多藏餐（如酥油茶），可根据个人体质调整饮食节奏。交通方面，广州地铁发达，拉萨建议包车或跟团游更便利。