邯郸市减肥搭子

在邯郸市想找减肥搭子，有什么靠谱的渠道或建议吗？

可以试试以下方式： 1.本地社群：加入邯郸健身/减肥微信群、QQ群，或关注本地生活公众号（如“邯郸同城”），常有人组队打卡。 2.运动场所：在健身房、公园（如丛台公园）晨跑时主动结识伙伴，或咨询教练推荐。 3.社交平台：在微博超话、小红书带#邯郸减肥搭子#标签发帖，说明自身需求（如饮食控制、夜跑等）。 4.线下活动：参与邯郸市组织的健步走、羽毛球等公益活动，容易遇到志同道合的人。 注意：提前沟通目标（如减重斤数、周期），互相督促更高效哦！