上班吃饭没有饭搭子

上班吃饭没有饭搭子，感觉很孤单怎么办？

可以试试主动邀请同事一起用餐，或加入公司社交群组约饭；如果喜欢独处，也可以利用这段时间听播客、看视频，把午餐变成放松时刻。慢慢来，职场饭搭子都是逐渐熟悉的！