建议专注单一知识点,例如: 1.速记公式/定理:用5分钟默写重点(如泰勒展开、矩阵秩的性质); 2.例题速解:选一道经典题(如极限计算、线性代数证明),10分钟内完成并核对步骤; 3.错题回顾:用anki或便签纸快速过几个易错点。 关键:提前规划好碎片任务,避免切换思维浪费时长。