昆明到西藏搭子

从昆明出发去西藏，想找个搭子一起拼车或坐火车，有什么靠谱的渠道或建议吗？

可以在小红书、豆瓣“穷游西藏”小组或微信同城旅行群发布结伴信息，注明时间、路线（如滇藏线）和预算，要求对方提供身份证和健康证明。拼车建议提前确认司机经验、车辆状况，并签订简单协议；火车进藏可约昆明站集合，但注意预防高反，建议备好氧气和药物。