1.上衣选择:合身短款(避免过长),V领或小翻领拉长颈部线条;竖条纹或深色系更显瘦。 2.下装建议:九分直筒裤/锥形裤(露出脚踝),中高腰设计优化比例;避免宽松肥大款。 3.整体技巧:同色系穿搭(如深蓝+藏青)增强纵向感,叠穿时内搭与裤子同色;配饰(帽子、腰带)适当增高视线。 4.避雷:横条纹、oversized款式、低腰裤和堆叠裤脚会压矮身形。