建议选择轻薄贴身的保暖材质(如羊绒、发热内衣)作为基础层,搭配修身针织衫或加绒卫衣增加层次感;避免过于宽松的内搭,外套选择稍宽松的袄子,通过“内紧外松”的搭配平衡保暖性和显瘦效果。颜色上推荐同色系或中性色叠穿,视觉更利落。