可以试试以下方式: 1.本地社群:加入珠江新城周边的健身微信群、QQ群,或豆瓣小组(如“广州健身约伴”),经常有人发帖找搭子; 2.健身房公告栏:部分健身房(如超级猩猩、乐刻)有约伴板,可直接留言; 3.社交平台:在小红书或微博带话题#珠江新城健身搭子#发帖,注明你的训练时间/目标,容易找到同频的人。 (如果需要具体健身房推荐,可以补充说明你的偏好哦~)